为进一步加强我校大学生心理健康教育，引导大学生积极看待困难和挫折，发掘自身优势，提升心理韧性，按照上级统一要求和部署，3月26日晚，我校学生心理健康教育中心组织全校学生及心理健康教育教师共同观看由省委教育工委、省教育厅主办，郑州电力高等专科学校承办的“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课。

此次主题心理健康公开课通过“转变心态，构建成长型思维”“3I法赋能，提升心理韧性”“妙改挫折，点亮多彩未来”三个有趣的互动环节和实用的心理学方法，帮助大学生正确认识挫折、掌握应对技巧，激发内在潜能，以更积极的心态面对学习和生活中的挑战。 

周口师范学院心理健康教育教师

二级心理辅导站站长  杨紫微

本期由省委教育工委、省教育厅委托郑州电力高等专科学校开展的“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课活动，紧紧围绕大学生挫折应对这一热点话题展开，以苏轼的逆境人生为引，采用互动游戏、小组讨论、体验活动、学生分享等多种教学方式，引导学生深入回顾挫折体验，同时提出切实可行的应对挫折的方法，帮助大学生以成长型思维看待挑战，提升个体心理韧性，有效地应对生活中的挑战和压力。

本次公开课不仅为大学生提供了一套科学、系统的挫折应对指南，也为我的工作带来了更深层次的启发。我深刻认识到：挫折教育不应停留在“说教”，而需融入学生成长的全场景，要以“成长型思维”重塑心理健康教育框架、要用“3I策略”打造心理支持网络、要以艺术表达促进创伤叙事重构。

 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”苏轼的豁达在千年后依然给予我们力量。此次公开课不仅是一场心理知识的传递，更是一份教育责任的唤醒，让我更加坚定：心理健康教育应如春风化雨，既要教会学生直面风雨的智慧，更要赋予他们静待花开的底气。我们当以更专业的素养、更温暖的支持，陪伴青年学子在挫折中淬炼生命的韧性，让每一段“泥泞之路”都成为通向“繁花盛开”的成长阶梯。

（编审：单亚菲  复审：陶娜娜  终审：张苏峰）