本次活动以轻松活泼的游戏，帮助让同学放松身心，缓解压力。帮助同学了解压力，评估压力、寻找主要的压力事件。通过团体成员的讨论与分享，寻找应对压力的有效策略。通过成员相互激励与支持，增强应对压力的信心。

一、活动时间

2018年10月16日 （周二）下午3:30-5:30
二、活动地点

5号教学楼“杏林心坊”5125室

三、报名方式

提前预约了团辅活动的同学，今天晚上的热线员记得提醒。其他杏林使者可自愿报名参加，报名名单发送至邓诗蕾。如果身边有近期觉得自己有压力想要获得放松的同学，也可以推荐其参与这次团辅活动。

4. 活动小组成员：

主持人：邓诗蕾   协助成员：刘亭玉  陈晓欣

4. 报名截止

10月15日（周一）晚上 9点