团体心理辅导系列活动五—调节情绪

作者:     文章来源: 学生心理健康教育中心     点击数: 10     更新时间: 2021-06-02

去你的小情绪——主题团辅招募令


 你还在为你的生活琐事而烦恼吗?

 你还在为你未知的前途而迷茫吗?

 你又是否有能力去解决它们呢?

    其实在日常生活中,产生小情绪是我们每一个人正常的生理现象。生而为人,不要感到抱歉,人都是要品味酸甜苦辣,感受喜怒哀乐的。如果你的自愈力还不够强,那就请让我们来帮帮你吧。

 本次团辅的主题是“去你的小情绪”,我们将带你走进自己的内心世界,认清内心所需,了解自身状况,正确处理负面情绪,大声喊出“去你的小情绪!”


 团辅目的:

 1.通过多类互动小游戏激发同学们的积极性,实现负面情绪的转换。

 2.使参加的同学们在游戏中感受生活,拥抱生活,与“小情绪”握手言和。



希望有兴趣的同学快快报名,我们在这里等你,以下是具体要求

1、活动对象

周师全体在校学生

2、活动地点

物北楼404

3报名截止时间

202166日(本周日)中午12

4、活动通知时间

第一次202167日(下周一)晚

第二次2021614日晚

5、动开始时间

 第一次202168日  下午两点

 第一次2021615日 下午两点

(请至少提前十分钟到达)

6、报名方式

所在学院心理部提交报名申请或直接拨打心理健康中心电话(0394—7856160,并提供姓名、学院和联系方式等个人信息。

1.参加团体不收取任何费用。

2.本期团辅分两次举行,共需要80名同学,一次40名,请大家积极参加。

3.需要准时达到团体辅导地点参与团体活动。

4.积极开放地参与团辅活动,活动期间手机保持静音,不允许玩手机。



文章录入: 马倩楠     责任编辑:[发布人] 
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