疫情突如其来，对同学们的学习、工作、生活、身心都带来不同程度的影响和冲击。或许反复的疫情令你担 忧、疲惫，如何排遣不良情绪，理性面对疫情就显得尤为重要。为帮助同学们保持积极乐观的情绪、健康向上的心态，减轻疫情带来的恐慌情绪和压力，本次我们带来“积极情绪，自我和解”团体辅导活动，希望能对你有所帮助。

为让更多同学可以参与活动，本次活动分两期进行，同学们报名时记得说明自己希望参加的期数，希望我们杏林心坊可以帮助你解决困难，打开心扉！

如今，我们依然面临疫情带来的种种不便，但我们也正身处新绿萌发象征希望的浪漫季节。相信在老师的帮助、同学的关怀和自身的努力之下，同学们一定可以克服重重压力，以积极向上的阳光心态面对挑战，战胜自我，迎接疫情后的春暖花开。

团辅目的

1.帮助同学们客观辩证地去分析问题，乐观积极的去解决问题，从而轻易地克服所遇到的困难和挫折。

2.让同学们学会拥有积极的心态，让身体、心理和精神都处于最佳状态，迸发出激情和活力。

具体要求

1.活动对象

周师全体在校学生

2.活动地点

物北楼404

3.报名截止时间

2022年4月2日（周六）中午12点

4.活动开始时间

第一期：

2022年4月5日（周二）下午14点30

第二期：

2022年4月12日（周二）下午14点30

（请至少提前十分钟到达）

5.报名方式

向所在学院心理部提交报名申请，提供姓名、学院和联系方式等个人信息。

6.本活动遵循自愿报名，自愿参加原则。

7.因参与人数较多，我们会随机抽取部分同学参与活动，抽取到的同学会后续通知。

8.参与活动的同学会有到梦空间学时奖励。

9.疫情期间，请同学们佩戴口罩参与团辅！