疫情给我们的生活、学习等方面带来了一些压力，在这个封校的春天，同学们生活学习的节奏被打乱，接收了很多外界杂糅的信息，内心难免会感到焦虑、不安，我们应当如何调控内心呢？

为帮助同学们保持积极乐观的情绪和健康向上的心态，减轻疫情带来的恐慌情绪和压力，本次我们带来““疫”路有你，温暖身心”团体辅导活动，本次活动分两期进行，同学们报名时记得说明自己希望参加的期数。

如今，我们正身处新绿萌发，象征希望的季节。相信在老师的帮助、同学的关怀和自身的努力之下，同学们一定可以克服重重压力，以积极向上的阳光心态迎接挑战，战胜自我，迎接疫情后的春暖花开！

团辅目的

1.帮助同学们在疫情之下缓解压力，拥抱自我。

2.让同学们学会拥有积极的心态，在同学、老师们的陪伴和帮助之下克服压力。

3.帮助同学们抵抗压力带来的不良影响，增强在逆境中的复原力。

具体要求

1.活动对象

周师全体在校学生

2.活动地点

物北楼404

3.报名截止时间 

2022年4月15日（周五）中午12点

4.活动开始时间

第一期：

2022年4月19日（周二）下午14点30

第二期：

2022年4月26日（周二）下午14点30

(请至少提前十分钟到达）

5.报名方式

向所在学院心理部提交报名申请，提供姓名、学院和联系方式等个人信息。

6.本活动遵循自愿报名，自愿参加原则。

7.因参与人数较多，我们会随机抽取部分同学参与活动，抽取到的同学会后续通知。

8.参与活动的同学会有到梦空间学时奖励。

9.疫情期间，请同学们佩戴口罩参与团辅！